2020年6月29日人生の記録 時折、人生を振り返ってみると見えてくることがあります。 目まぐるしく社会が変化している気がする現在。自分の「立ち位置」に不安を感じることもあるかもしれません。そんなとき、ぜひ試してみて欲しいのが「振り返りのワーク」です。...
2020年6月18日心コラム辛い時期には 心のケアを専門に仕事をする人が絶対に避けてはならないことに「自分自身の心を見つめる」作業があると言われています。 アメリカの心理関連の修士・博士課程では、心のケアのスペシャリストになる勉強の一環として、自分自身がカウンセリングやセラピーを受けることが必須とされているのですが...
2020年5月14日心コラム心の戸惑いは、グリーフなのかも。現在私たちが体験していることは、今後のビジネスや経済のあり方、社会構造が変化していくことに大きく影響を与えてゆくと言われていますが、ITやイノベーション企業が集結しているサンフランシスコベイエリアでは、ビジネスや組織のリーダーたちに内面のケアを促す取り組みがさまざまな形で行...
2020年4月27日心コラム自分で選ぶことについて 意識やこころが敏感になっている人が増えている現在の世の中。毎日の生活を見直したり、これからのことに思いを巡らせたり、自分自身のことや周りの人のこと、そして社会のことなど、多方面にわたっていろんなことが気になり、普段以上に考える機会が増えるこの時期。...